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조아요 카레 컵 라볶이

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 조아요 카레 컵 라볶이를 이렇게 먹고 있어요

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  • 첫 백점!!

    오늘 전까지는 최고점수가 99점이었는데요 오늘 점심까지 먹으니 100점 !!! 오늘 점심은 닭가슴살 100그램에 모짜렐라 치즈 40그램 올려서 치즈 녹이구 단백질바 하나 먹었어요 ㅎㅎ 닭가슴살에 치즈 올리니까 맛있더

    1 42 427 26.09.05
  • 다이어트간식추천해주세요

    식단조절하니 열무국수,닭발,카레,파스타,차돌박이, 땡겨하지도않던 디저트까지 다 맛있어보이네요 입 심심할때 어떤거 드세요?

    0 28 116 26.07.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(145g) 100g
칼로리 499 kcal
탄수화물 87.2 g
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단백질 9 g
지방 13.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
499
kcal
탄수화물 87.2 g 69%
단백질 9 g 7%
지방 13.3 g 24%

영풍 조아요 카레 컵 라볶이는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
영풍 조아요 카레 컵 라볶이는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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요거트그릭요 100g 141mg/dL
요거트
밀키요 130g 135mg/dL
그릭요 딸기
그릭요 1컵 172mg/dL
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