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우리밀 데일리 머핀 리얼황치즈

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필라이즈 유저들은 우리밀 데일리 머핀 리얼황치즈를 이렇게 먹고 있어요

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  • 지방 비율이 항상 높게 나와요ㅠ

    총 칼로리는 적정한데 지방 비율이 항상 높다고 나와요 참기름 한스푼, 마요네스 6그람, 머핀 10g 등등 먹은 게 많지만 양을 엄청 조절했다고 생각해서 좀 억울해요. 지방 정말 조금만 먹어도 칼로리가 확 튀는 군요.

    0 4 45 26.04.15
  • 오늘의 식단 :)

    6월 챌린지 데일리 식단! 배가 안고파서 아침 루티니 하나 먹구 점심은 배추찜 냠냠 저녁은 단쉐로 간단히! 내일은 많이 먹을것 같으니 오늘 으쌰으쌰💪 #데일리식단 #6월이벤트 #식단챌린지

    1 0 5 26.06.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(40g) 100g
칼로리 195 kcal
탄수화물 21 g
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단백질 2 g
지방 12 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
195
kcal
탄수화물 21 g 42%
단백질 2 g 4%
지방 12 g 54%
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