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필라이즈 유저들은 LESS&MORE 닭가슴살브리또 핫치킨를 이렇게 먹고 있어요

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  • 죄책감 ZERO! 먹으면서 살 빼는 '살 안 찌는 외식 메뉴' 총정리

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일

    11 9 134 26.06.13
  • 추석음식 뭐 드셨어요?

    저는 한끼는 자유식 + 한끼는 기존 식단 탄수화물 빼고 먹었고 0일차: 베이글샌드위치 (연어크림치즈/핫치킨 반반) / 단팥빵 1/4개 1일차: 막국수+수육 / 아이스크림+에그타르트 2일차: 김밥 1줄 3일차: 밥 없

    0 2 79 26.09.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉지(125g) 100g
칼로리 270 kcal
탄수화물 33.4 g
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단백질 14.6 g
지방 9.4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
270
kcal
탄수화물 33.4 g 48%
단백질 14.6 g 21%
지방 9.4 g 31%
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핫치킨 브리또
남향푸드또띠아 1회분 150mg/dL
핫치킨 브리또
공차 1조각 137mg/dL
핫치킨 브리또
샐러드판다 100g 115mg/dL
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