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얌 딸기 파운드

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필라이즈 유저들은 얌 딸기 파운드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 못할줄 알았는데 처음으로 성공했어요..!+ 방법 공유

    회사입사 3년, 20키로가 쪄서 87키로에서 시작해 필라이즈에 61일 연속 기록, 2달 반 만에 78.9키로를 찍었습니다.!!! 9키로 정도 감량.. 앞자리가 7로 바뀌면 기뻐서 울 줄 알았는데 생각보다 덤덤하네요

    13 77 1,014 26.08.11
  • 드디어 삐이네 지붕 얹어줬어요!!

    완두콩=소유주 삐이(몽땅!!) 어느순간 미션의 목표가 바뀌어서 미션하는 이유는 오직 하나, 삐이 집 꾸며주려고. 가 되었는데요.ㅎㅎ 드디어 지붕 얹었습니다. 완두콩 탈탈 털려서 또 한악한알 모아봅니다. #삐이네지붕#

    4 21 53 26.06.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(30g) 100g
칼로리 124 kcal
탄수화물 16 g
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단백질 1.6 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
124
kcal
탄수화물 16 g 51%
단백질 1.6 g 5%
지방 6 g 43%
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얌프로틴쉐이크 딸기
스포츠바이오텍 1개 136mg/dL
파운드
100g 137mg/dL
얌샘 떡볶이
1인분 127mg/dL
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