음식 검색 > 오뚜기 > 가벼운한끼 쇠고기 곤약볶음밥
오늘 식단에 추가 오뚜기

가벼운한끼 쇠고기 곤약볶음밥

식단 기록 100회 미만
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 가벼운한끼 쇠고기 곤약볶음밥를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 다이어트하다 살 안 빠져서 멘붕 오신 분들 딱 이것만 보세요

    안녕하세요! 다이어트하다가 한창 잘 빠지던 몸무게가 딱 멈춰서 스트레스받는 분들 많으시죠? 결론부터 말씀드리면, 이건 아주 당연하고 자연스러운 과정입니다. ​비유하자면 지금까지는 수조에 가득 찬 물을 퍼내던 단계였고

    15 25 885 26.08.29
  • 상황에 따라 다르게 먹는 단백질

    😗오늘 단백질 섭취는 부족하고 지방 섭취가 많았다면? 지방이 적고 단백질은 풍부하게! - 🐔닭가슴살 🤔 오늘 메뉴는 미정. 동료들과 함께 먹을 메뉴에 단백질이 충분할까? 부족하면 어쩌지? 애매한 상황을 대비할 상온

    3 1 29 26.06.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(200g) 100g
칼로리 230 kcal
탄수화물 36 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 7 g
지방 6 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
230
kcal
탄수화물 36 g 64%
단백질 7 g 12%
지방 6 g 24%
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!의 썸네일 간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식! 영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천의 썸네일 직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천 오늘부터 바로 해볼 수 있는 현실적인 다이어트 식단 꿀팁들만 모았어요! 지금 추천 메뉴, 살 덜 찌게 먹는 외식 꿀팁까지 확인해보세요.
아델이 45kg 뺀 서트푸드 다이어트! 효과, 방법, 주의사항, 음식 종류 총 정리!의 썸네일 아델이 45kg 뺀 서트푸드 다이어트! 효과, 방법, 주의사항, 음식 종류 총 정리! 서트푸드 다이어트, 진짜 다이어트에 효과있고 부작용은 없을까? 유행하는 다이어트에 대한 모든 것, 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!의 썸네일 간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식! 영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천의 썸네일 직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천 오늘부터 바로 해볼 수 있는 현실적인 다이어트 식단 꿀팁들만 모았어요! 지금 추천 메뉴, 살 덜 찌게 먹는 외식 꿀팁까지 확인해보세요.
아델이 45kg 뺀 서트푸드 다이어트! 효과, 방법, 주의사항, 음식 종류 총 정리!의 썸네일 아델이 45kg 뺀 서트푸드 다이어트! 효과, 방법, 주의사항, 음식 종류 총 정리! 서트푸드 다이어트, 진짜 다이어트에 효과있고 부작용은 없을까? 유행하는 다이어트에 대한 모든 것, 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!의 썸네일 간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식! 영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천의 썸네일 직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천 오늘부터 바로 해볼 수 있는 현실적인 다이어트 식단 꿀팁들만 모았어요! 지금 추천 메뉴, 살 덜 찌게 먹는 외식 꿀팁까지 확인해보세요.
아델이 45kg 뺀 서트푸드 다이어트! 효과, 방법, 주의사항, 음식 종류 총 정리!의 썸네일 아델이 45kg 뺀 서트푸드 다이어트! 효과, 방법, 주의사항, 음식 종류 총 정리! 서트푸드 다이어트, 진짜 다이어트에 효과있고 부작용은 없을까? 유행하는 다이어트에 대한 모든 것, 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
칼럼 전체 보기
오뚜기 가벼운한끼 쇠고기 곤약볶음밥 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 62분
달리기 19분
전신근력운동 49분
야외자전거 28분
수영 43분
걷기 62분
달리기 19
전신근력운동 49분
야외자전거 28분
수영 43분
더 많은 운동 정보 보기
오뚜기의 다른 제품
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
가벼운한끼 쇠고기 곤약볶음밥 혈당 반응 알아봐요
가벼운 통밀귀리 곤약밥
1인분 87mg/dL
가벼운 참치
오뚜기 100g 130mg/dL
가벼운 곤약흑미밥
그로서리서울 110g 172mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘