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단호박 현미곤약밥과 쫀득 떡스테이크

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필라이즈 유저들은 단호박 현미곤약밥과 쫀득 떡스테이크를 이렇게 먹고 있어요

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햄버거를 이렇게 만들어먹는 울회사 신입😋
다여트에 진심이라며- 와우 👏👏 빵대신 단호박 어떠셔요 ㅋㅋㅋㅋ🤣😭 에휴.. 전 그냥 빵 한겹만 버리고 먹게습니다 🤦‍♀ #식단 #다이어트 #직장 #햄버거 #단호박

10 66 238 26.05.03
널담 고단백 저당 바게트 존맛ㅜㅋ빵순이 쫀득식감 조아..
널담 협찬받고싶다ㅜㅋㅋㅋ광고아님..광고받고싶다..ㅋ 아침부터 맛있게 식단.. 오이가 떨어져서 야채가 없긴한데.. 빵에 식이섬유4 들었데서 그나마..?ㅋ 가공식품 안좋다지만ㅋㅋㅋ 냉동 생닭가슴살 삶아 먹다가 저당 소스

2 15 85 26.07.03

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1인분(250g) 100g

칼로리	425 kcal
탄수화물	55 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	15 g
지방	16 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
불포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

425

kcal

탄수화물	55 g	52%
단백질	15 g	14%
지방	16 g	34%

아모제 단호박 현미곤약밥과 쫀득 떡스테이크는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요

Beta

아모제 단호박 현미곤약밥과 쫀득 떡스테이크는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

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