여러분들... 가짜배고픔 아시죠? 다이어트 한다고 식단 좀 시작하려고 하면 늘 찾아오는 그것... 분명히 먹었는데 분명히 배부르게 뭔가를 먹었는데 왜 배가 고파? 왜 출출해? 하지만!!!!! 이것은 배고픈게 아닙니다
어제 점심으로 떡볶이 날치알볶음밥를 먹구 카페에서 아몬드크로아상 레몬에이드 먹었더니 1.1kg증가 ㅜㅜ 푸하하하 포기하지않고 오운완 스트레칭 데드버그. 런닝머신 팔운동 상체기구운동 플랭크 스텝머신 자전거
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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