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필라이즈 유저들은 돼지목살 솥밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 스트레스ㅠㅠ

    회사에서 열받으면 다이어트고 뭐고 다 때려쳐 됩니다ㅠㅠ 오늘도 실패했어요.. 돼지목살 500g 구워먹고 맥주 많이 마셨어요.. 내일 또 조절 해야죠 뭐…

    0 1 4 26.07.02
  • 솥밥 + 누룽지 어떻게 계산하시나요?

    솥밥집 가서 먹으면 솥밥 먹고 남은 밥으로 누룽지 먹잖아요 그럼 어떻게 계산하실 것 같나요! 솥밥 1인분 + 누룽지 1인분...? 믿고 싶지 않아요... 칼로리가 말이 안되는 ...☠

    0 0 8 26.03.25
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(450g) 100g
칼로리 553 kcal
탄수화물 78.5 g
단백질 24.2 g
지방 15.8 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
553
kcal
탄수화물 78.5 g 57%
단백질 24.2 g 18%
지방 15.8 g 26%
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1인분 215mg/dL
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1인분 130mg/dL
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1인분 129mg/dL
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