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김가루 스팸 주먹밥

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필라이즈 유저들은 김가루 스팸 주먹밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 치킨보다 위험하다고? 운동 도루묵 만드는 의외의 살찌는 음식들

    다이어트의 핵심은 '열심히 운동하는 것'보다 '입으로 들어가는 것을 통제하는 것'이라는 말이 있습니다. PT 선생님들이 회원들에게 "이것만큼은 절대 먹지 마라"며 강조하는, 다이어트 시 무조건 피해야 할 최악의 음식

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(193g) 100g
칼로리 325 kcal
탄수화물 49 g
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단백질 10 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
325
kcal
탄수화물 49 g 60%
단백질 10 g 12%
지방 10 g 28%
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청탑 김가루 스팸 주먹밥 칼로리와 같은 운동
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김가루 주먹밥
1회분 134mg/dL
스팸 주먹밥
1개 164mg/dL
김 주먹밥
1인분 268mg/dL
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