안녕하세요! 다이어트하다가 한창 잘 빠지던 몸무게가 딱 멈춰서 스트레스받는 분들 많으시죠? 결론부터 말씀드리면, 이건 아주 당연하고 자연스러운 과정입니다. 비유하자면 지금까지는 수조에 가득 찬 물을 퍼내던 단계였고
비타민,유산균,칼슘 등등 다들 다이어트중에 어떤 영양제들 먹는지 추천해주라! 어느 회사껀지도 알려주면 좋겠어! (ex 유산균(덴마크), 비타민(종근당)
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