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매콤 가리비 곤드레 비빔밥

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 매콤 가리비 곤드레 비빔밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 중 카페🧃☕️

    다이어트 중에 카페 가시면 음료 뭐 드시나요?? 상큼한 에이드 좋아하는 저는 카페 갈 때마다 당이랑 칼로리 때문에 늘 고민이네요🥲🥲🥲

    0 98 34 26.07.07
  • 내돈내산 !!! 식단템 추천합니다요

    안녕하세요 식단만 어언 4개월째.. 식단의 고수가 되어가는 기분입니다 ㅠ 내돈내산 식단 추천템 널리 알려드려요 ! - 그릭요거트 : 요즘 소프트 추천 / 말차맛도 굳 - 하루단백바 두쫀맛 : 광고보고 샀는데 ㄹㅇ 두

    8 38 533 26.07.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(210g) 1봉지(230g) 100g
칼로리 155 kcal
탄수화물 25.9 g
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단백질 4.7 g
지방 3.6 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
155
kcal
탄수화물 25.9 g 67%
단백질 4.7 g 12%
지방 3.6 g 21%

다보 매콤 가리비 곤드레 비빔밥은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
다보 매콤 가리비 곤드레 비빔밥은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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다보 매콤 가리비 곤드레 비빔밥 칼로리와 같은 운동
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매콤 가리비 곤드레 비빔밥 혈당 반응 알아봐요
가리비 구이
1회분(조갯살2/3컵) 138mg/dL
가리비찜
1회분(조갯살2/3컵) 134mg/dL
가리비무침
1인분 149mg/dL
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