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뚜레쥬르 땅버

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필라이즈 유저들은 뚜레쥬르 땅버를 이렇게 먹고 있어요

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  • 마운자로 4일차…

    164/88.9에서 86.3 두통은 계속되고… 점심에 그릭요거트에 땅버 사과 그래놀라 먹었는데 진짜 소화 안됨… 와우 마운자로 하기전엔 소화 안된다는 느낌보다 저녁 7시까지 배가 안고팠는데… 이젠 소화가 안됨 내일은

    0 6 59 26.09.14
  • 출출하네여~

    단쉐+딸기+땅버+하루견과로 저녁 일찍먹고 출출하네영 ㅎㅎㅎ

    0 3 10 26.03.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 638 kcal
탄수화물 24 g
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단백질 23 g
지방 50 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
638
kcal
탄수화물 24 g 15%
단백질 23 g 14%
지방 50 g 71%
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뚜레쥬르 땅버 혈당 반응 알아봐요
에그땅버마요
1인분 136mg/dL
사과요거트땅버샐러드
1인분 140mg/dL
땅버 바나나 아이스크림
1인분 157mg/dL
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