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대두 대풍 볶은것

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필라이즈 유저들은 대두 대풍 볶은것를 이렇게 먹고 있어요

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  • 음식이 쉽게 질릴 때 단백질 챙기는 법

    단백질이 항상 부족해서 챙겨먹으려고 하는데 닭가슴살이나 계란은 질려서 도저히 두끼 이상 못먹겠어요ㅠㅠ 대두 알러지가 있어서 식물성 프로틴 제품도 못먹어요.. 유청단백질만 먹을 수 있는데 그런 제품은 거의 없더라구요

    0 49 129 26.06.05
  • 우리가 매일 마시는 편의점 프로틴 음료의 충격적인 비밀 (원재료 확인 필수)

    다이어트나 식단 관리를 하면서 운동 전후로 단백질 쉐이크나 단백질 바, 고단백 스낵 등을 챙겨 드시는 분들 정말 많으실 텐데요. 오늘은 우리가 건강을 위해 매일 무심코 선택하던 프로틴 제품들의 성분 구성과 소비자가

    8 21 963 26.10.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 460 kcal
탄수화물 37.3 g
단백질 35.8 g
지방 19.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
460
kcal
탄수화물 37.3 g 32%
단백질 35.8 g 31%
지방 19.5 g 38%
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대두 대풍 볶은것 혈당 반응 알아봐요
검은콩(대두, 볶은 것)
100g 81mg/dL
대두(검은색, 서리태, 볶은것)
100g 130mg/dL
대두(삶은 것)
100g 118mg/dL
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