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마르게리따(1판)

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필라이즈 유저들은 마르게리따(1판)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 부산 여행 와서 행복했던 치팅데이 식단 공유합니다

    안녕하세요, 회원님들! 다이어트 시작하고 처음으로 떠난 부산 여행이라 이번 주말은 큰맘 먹고 ‘치팅데이’를 가졌습니다.양식 위주로 맛있게 먹고 와서 회원님들께도 눈으로나마 공유해 드려요. 식사는 부산에서 가성비로 유

    0 13 250 26.09.13
  • 대식가

    평소에 대식가인 분들.. 양 어떻게 줄이세요.. 평소에 피자 라지 사이즈로 1인 1판 정도 먹는 양인데 다이어트 한답시고 먹는걸 줄이니까 먹는 재미가 없서용 ㅠㅠ

    0 5 110 26.07.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(290g) 100g
칼로리 645 kcal
탄수화물 99 g
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단백질 24 g
지방 16 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
645
kcal
탄수화물 99 g 62%
단백질 24 g 15%
지방 16 g 23%
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우주인피자 마르게리따(1판) 칼로리와 같은 운동
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마르게리따(1판) 혈당 반응 알아봐요
마르게리따피자
100g 148mg/dL
마르게리따 화덕
1인분 179mg/dL
마르게리따화덕
1인분 128mg/dL
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