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잼먹 요리조리 맛간장 스텝업

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필라이즈 유저들은 잼먹 요리조리 맛간장 스텝업를 이렇게 먹고 있어요

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  • 맛간장..!

    풋고추, 청양고추 다 괜찮아요 1. 찜기에서 고추 5분정도 삶아서 꺼내기 2. 숭덩숭덩 썰기 3. 다진마늘 조금 넣고 집간장(국간장) 자작하게 부어서 섞기 =쌈이랑 먹을때, 고기랑 먹을때, 간계밥 비벼먹을때 저칼로리

    0 1 61 26.09.04
  • 약수역 숨은 포케맛집!

    오늘은 맛있는 연어아보카도 포케를 먹고싶어서 요리조리 검색하다가, 제가 사는 동네도 아니고 원래 가려던 동네도 아닌데 ㅋㅋㅋㅋ 이 포케가 신동진쌀을 쓴대요.. 다른데는 보리귀리밥 이런식으로 소화오래걸리는 밥을 쓰시잖

    0 0 58 26.07.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1테이블스푼(15ml) 1봉지(100ml)
칼로리 6 kcal
탄수화물 1.3 g
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단백질 0.2 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
6
kcal
탄수화물 1.3 g 84%
단백질 0.2 g 16%
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크라운 50g 156mg/dL
조리퐁
크라운제과 74g 115mg/dL
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