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오늘 식단에 추가 범산목장

국제 인증 받은 유기농 우유

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 국제 인증 받은 유기농 우유를 이렇게 먹고 있어요

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    8 84 395 26.07.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1잔(200g) 1팩(100g)
칼로리 128 kcal
탄수화물 10 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 6.6 g
지방 7.1 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
128
kcal
탄수화물 10 g 31%
단백질 6.6 g 20%
지방 7.1 g 49%

범산목장 국제 인증 받은 유기농 우유는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
범산목장 국제 인증 받은 유기농 우유는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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범산목장 국제 인증 받은 유기농 우유 칼로리와 같은 운동
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달리기 11분
전신근력운동 27분
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국제 인증 받은 유기농 우유 혈당 반응 알아봐요
유기농 우유
100ml 94mg/dL
유기농인증 요거트
피코크 100g 135mg/dL
유기농 인증 통밀 베이글
훕훕베이글 90g 141mg/dL
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