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베스트콤보 유부초밥 6입

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필라이즈 유저들은 베스트콤보 유부초밥 6입를 이렇게 먹고 있어요

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  • 두부참치양배추 유부초밥

    오늘 두부참치유부초밥 해먹었는데 간단한데 참 맛있더라구요~ 다들 한번 해드셔보세용~! 두부 한모 으깨서 수분 날리고 양배추채 150g 참치 100g 2캔 넣고 수분 날리고 유부초밥에 든 후레이크 쇽쇽 주먹으로 꼬옥

    10 75 196 26.06.23
  • 초6입니다.

    저는 초6인데 현재 157에 44정도 됩니다. 목표를 39로 해놨는데 사실 더 빼고 싶습니다. 더 빼게되면 무리일까요? 그리고 라면이 너무 먹고싶은데 어떻게할까요?

    2 40 707 26.08.15
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(286g) 100g
칼로리 630 kcal
탄수화물 103 g
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단백질 18 g
지방 16 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
630
kcal
탄수화물 103 g 66%
단백질 18 g 11%
지방 16 g 23%
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베스트콤보 유부초밥 6입 혈당 반응 알아봐요
유부초밥
1개 161mg/dL
NEW베스트콤보샌드
롯데푸드 1회분 144mg/dL
두부유부초밥
1개 135mg/dL
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