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오늘 식단에 추가 다선

이것이 짬뽕생면(우동,자장용)

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필라이즈 유저들은 이것이 짬뽕생면(우동,자장용)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘 처음 글써봄

    사실 좀 이렇게 오픈된 게시판에 글을 쓴다는 것이 좀 부끄럽기도 합니다. 그래도, 용기를 내어 조금씩 써 보려고 해요. 나이도 이제 많이 되어 이것이 마지막 다이어트라 생각하고 열심히 해보려고 하는데, 생활 환경과

    4 53 247 26.07.18
  • 단백질 쉐이크

    다들 쉐이크 어떤거 드시나요? 제품 추천 부탁드립니다!

    0 31 317 26.08.17
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 1봉지(1,000g) 100g
칼로리 300 kcal
탄수화물 60 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 12 g
지방 2 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
300
kcal
탄수화물 60 g 78%
단백질 12 g 16%
지방 2 g 6%

다선 이것이 짬뽕생면(우동,자장용)는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
다선 이것이 짬뽕생면(우동,자장용)는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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이것이 짬뽕생면(우동,자장용) 혈당 반응 알아봐요
이것이 라면이다.
자연드림 111g 164mg/dL
이것은 두부다(불고기맛)
신선어람 30g 123mg/dL
용우동 치킨마요
1인분 178mg/dL
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