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반숙 계란장 400g

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필라이즈 유저들은 반숙 계란장 400g를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🥚계란 삶을때 어떻게 드시나요🥚

    전 반숙을 싫어하는데... 흡수율은 가장높다고 나오네요 😩 #식단 #고민상담 #계란 #반숙 #흡수율

    7 38 127 26.05.02
  • 살 빠지는게

    매일아침마다 공복 체중을 측정하면 200g 많으면 400g 만큼 줄어드는데 이게 제대로 빠지고 있는거에요?

    0 5 131 26.08.27
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 115 kcal
탄수화물 8 g
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단백질 7 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
115
kcal
탄수화물 8 g 28%
단백질 7 g 25%
지방 6 g 47%
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반숙계란장
풍림푸드 400g 125mg/dL
새우깡400g
농심 100g 146mg/dL
반숙 계란
50g 125mg/dL
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