안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일
ㅎㅎ.. 원래가 밥보다 반찬 파인 사람이라 탄수 조절은 그리 어렵지 않은데요.. 지방 많은 음식들을 너무 좋아핮니다... 좋은지방이래도 지방은 지방이잖아요 ㅎㅎ ㅠㅠ 들기름 나름 조절해서 한바꾸 돌려도 입력하면 죄책
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