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필라이즈 유저들은 클래식 스위트콘를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🍕피자 존맛탱탱🍕

    코스트코꺼 통밀또띠아 큰거 노슈가 스위트콘🌽 닭가슴살과 베이컨🥓섞어서 🍅토마토퓨레가득 깔고 루꼴라나시금치등 넣을수있는채소 치즈🧀 맘대로 파슬리 톡톡 / 파마산치즈가루 톡톡 그리고 180도 15분 구우면 끝!!🔥 (빵

    5 25 98 26.05.05
  • 1,600kcal 먹고 79점 나온 역대급 치팅데이 근황.png

    안녕하세요! 오늘은 이번 주 내내 기다려온 치팅데이를 맞아, 그동안 먹고 싶었던 중식 요리와 디저트를 마음껏 즐기고 온 식단 기록을 공유해 보려고 합니다. 흔히 치팅데이라고 하면 하루 식단을 완전히 포기하게 되기 쉬

    3 15 513 26.09.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(220g) 100g
칼로리 70 kcal
탄수화물 15 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 5 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
70
kcal
탄수화물 15 g 75%
단백질 5 g 25%
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