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하림 닭강정

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필라이즈 유저들은 하림 닭강정를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질 하루 총량

    다들 몇 그램 드시나요?? 저는 47-48키로인데 필라이즈에서 87.5그램 정도 먹어야 한다구 하던데 적당한거겠죠..?? 식단에 어떻게 채울지 고민중이에요 ㅎㅎ 하림 오늘단백바 피스타치오 시키려구용 #단백질바 #단백

    0 65 882 26.09.04
  • T코치도 버거울 F직장인

    #8월이벤트 #코치톡공유 #T코치 야근하고 소바후토마끼 반줄이랑 닭강정 조금, 떡볶이 2-3스푼 먹어서 T코치가 조언했는데 바로 오늘 내가 얼마나 힘들었는지 아냐고 호통쳤더니 바로 공감해줌ㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 너가 ai라

    0 2 74 26.08.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(500g)
칼로리 258 kcal
탄수화물 20 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 13 g
지방 14 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
258
kcal
탄수화물 20 g 31%
단백질 13 g 20%
지방 14 g 49%

하림 하림 닭강정은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
하림 하림 닭강정은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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