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우삼겹 새우 배추찜

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필라이즈 유저들은 우삼겹 새우 배추찜를 이렇게 먹고 있어요

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필라이즈 86일차 앱 삭제합니다+다욧꿀팁
처음 깔았을 때가 65키로였고 최고 66키로였는데 지금 55키로까지 뺀 상태예요ㅎㅎ 물론 다이어트 자체는 계속 할 거지만 더 이상 앱을 잘 쓰지 않게 되어 삭제합니다. 처음 다이어트 할 때는 이렇게 다른 유저들과 소

43 102 293 26.06.29
서브웨이 샐러드 먹음 보냉백 주네용🌿ㅋ
샐러드 옛날에 진짜 마니 먹었는데 샐러드만 먹음 탄수 부족하데서 샌드위치만 주구장창 먹다가 탄수 마니 먹은 다음날 샐러드가 젤 좋데서 올만에 먹었는데 좀 바꼈네요?ㅎ 로스트 치킨 샐러드 올리브.피클빼구 허니 머스타드

5 43 474 26.07.14

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1인분(150g) 100g

칼로리	128 kcal
탄수화물	4 g
당류	앱에서 확인하세요!
식이섬유	앱에서 확인하세요!
단백질	10 g
지방	8 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

128

kcal

탄수화물	4 g	13%
단백질	10 g	31%
지방	8 g	56%

우삼겹 새우 배추찜은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요

Beta

우삼겹 새우 배추찜은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

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