정말 20대때부터 평생 쪘다 빠졌다를 반복..-15kg다이어트를 두 번이나 성공했지만 약도 먹고 안 좋은 방법으로 뺐더니 요요도 함께 왔어요. 40중반에 콜레스테롤, 당뇨, 대사증후군, 혈압 다 경고 뜨고 이제 진짜
표정이 저래서 내가 뭘 잘 못했나 신경쓰이네요
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!