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혜자로운 집밥 너비아니&닭강정

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필라이즈 유저들은 혜자로운 집밥 너비아니&닭강정를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단+운동 병행하다 지친 사람 필독, 무조건 '이것'부터 끊으세요

    🧠 1. 우리 뇌는 25세까지 '미성년자'다? 우리 뇌는 25세까지 성장한다고 합니다. 법적 기준과 무관하게 25세까지 우리 뇌는 아직 성장 중인 셈이죠. 그런데 우리는 보통 20~25세 사이에 알코올, 흡연, 밤샘

    6 14 596 26.09.21
  • 지방 섭취랑

    다들 지방 섭취량을 어느정도로 유지하시나요? 집밥 먹는데 계란후라이 두부만 먹어도 지방 섭취량이 너무 많아져서ㅠㅜ 항상 지방 비율ㄹ이 제일 높은데.. 닭가슴살만 먹다가 폭식증 왔어서 지금은 일반식 먹으면서 다엿 하는

    0 11 103 26.05.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(423g) 100g
칼로리 692 kcal
탄수화물 87 g
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단백질 23 g
지방 28 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
692
kcal
탄수화물 87 g 50%
단백질 23 g 13%
지방 28 g 36%

GS25 혜자로운 집밥 너비아니&닭강정은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
GS25 혜자로운 집밥 너비아니&닭강정은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 의 썸네일 영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 영양제나 약을 먹고 있다면, '이런 음식'은 함께 먹지 않도록 주의하세요!
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혜자로운 집밥 너비아니&닭강정
GS25 1팩 219mg/dL
혜자로운)너비아니닭강정
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혜자로운 집밥 도시락
GS25 480g 135mg/dL
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