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요플레 오베지 셀러리&케일

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 요플레 오베지 셀러리&케일를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트용 두유, 그릭요거트 살 때 '이것' 모르면 돈 버리는 겁니다.

    다이어트나 식단 관리할 때 필수인 두유랑 그릭요거트! 몸에 좋을 줄 알고 아무거나 집어먹었다가 오히려 액상과당 폭탄 맞거나, 가짜 그릭요거트에 속는 경우가 한두 번이 아니더라고요. 😂 ​유튜브랑 건강 커뮤니티에서 성

    13 10 111 26.06.22
  • 당은 당을 부르고...ㅜ

    과자상자엔 왜 과자가 여러 개 있을까.. 하나만 먹어야지 했는데 왜 세 번째 봉지를 뜯고 있을까... 양심상 삶은 계란 하나 붙여먹고, 셀러리 하나 씹어먹고... 나머지 과자는 얼른 가족들 입에 넣어 없애버려야지.

    0 9 26 26.04.25
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(150ml) 1팩(180ml) 100ml
칼로리 115 kcal
탄수화물 21 g
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단백질 5 g
지방 2 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
115
kcal
탄수화물 21 g 69%
단백질 5 g 16%
지방 2 g 15%

서울에프엔비 요플레 오베지 셀러리&케일은 다이어트에 좋은 음식이에요

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서울에프엔비 요플레 오베지 셀러리&케일은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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요플레 오베지 셀러리&케일 혈당 반응 알아봐요
오베지 ABC
요플레 180ml 122mg/dL
파인케일셀러리
1인분 116mg/dL
케일셀러리
웰팜 1회분 114mg/dL
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