메모장에 써둔 음료 추천 풀어봄 1. 오트 콜드 브루 120kcal 당류 14g (클래식 시럽 빼기) 시럽 1펌프당 대충 10kcal 당류 3g 빠진다고 보면됨 2. 나이트로 바닐라 크림 50kcal 당류 5g 3.
되도록 정수로 ! 마셔요 너무 차가운 물, 뜨거운 물은 🔥 피하고 있어요 물 💦 1.5L쉽게 마시는 법 1. 용량을 체크하며 마시기 250ml 또는 500ml 로 받아서 먹어요 그러면 계산이 편해요 ㅎㅎ 만약 정수기
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