회사입사 3년, 20키로가 쪄서 87키로에서 시작해 필라이즈에 61일 연속 기록, 2달 반 만에 78.9키로를 찍었습니다.!!! 9키로 정도 감량.. 앞자리가 7로 바뀌면 기뻐서 울 줄 알았는데 생각보다 덤덤하네요
국내 최대 함량 담백질드링크 발견.. 오늘 단백질 목표치 반 먹고 갑니당 #테이크핏 #단백질챙기기 #단백질
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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