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Nekot pb sandwich cookies

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필라이즈 유저들은 Nekot pb sandwich cookies를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🙂‍↔️(🌾🌽🍚)

    이번 주말에는 탄수화물 꼬옥 줄여야지 🙏🏻 별로 안먹었다고 생각했는데, 입력하다보면 한 끼니에 600칼로리 초과 금방이네… 🫠 스트레스로 머리가 뜯길? 거 같지만 단 거 줄이고 나놈 나자식 나새끼도 운동으로 풀어내자

    3 3 152 26.08.28
  • 카페에서 외식하기! 다이어터의 선택은 과연?

    ​안녕하세요! 다이어트 중에도 피할 수 없는 약속이나 외식 상황이 있죠. 오늘은 제가 카페에서 고른 비교적 가벼운 메뉴를 공유해 봅니다. 다이어터분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 오늘 식사는 B E.L.T

    1 2 46 26.06.17
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(49g) 100g
칼로리 240 kcal
탄수화물 33 g
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단백질 4 g
지방 11 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
240
kcal
탄수화물 33 g 53%
단백질 4 g 6%
지방 11 g 40%
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Nekot pb sandwich cookies 혈당 반응 알아봐요
egg sandwich
300g 136mg/dL
COOKIES&CREAM
50g 177mg/dL
PB땅콩버터
1인분 96mg/dL
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