오늘 식단에 추가 밀잇

단쉐 피스타치오맛

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 단쉐 피스타치오맛를 이렇게 먹고 있어요

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  • 1차 목표 달성 후 2차 목표 아자아쟈

    고도 비만에서 이제 과체중 되었어요 갈길이 멀지만 그래도 목표를 달성해나가는 과정이 신납니다 오늘까지 열심히 한 결과랍니당 이제 1차 목표 달성하고 2차 목표로 달리고 있는데 언제쯤 정상체중이 되려나 ㅎㅎ 제가 중성

    15 117 298 26.05.26
  • 단백질 쉐이크가 너무 맛없어요ㅜ

    동생이 밀잇 단백질 쉐이크를 좋아하길래 저도 시리얼맛을 하나 큰통으로 샀거든요. 근데 좀 맛없는 단맛이라고 해야하나... 제 입맛에는 안맞아요. 그래서 딴걸로 바꾸고 싶은데🥲🥲 혹시 단백질 쉐이크 뭐드시는지 말해주실

    3 58 813 26.08.19
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 164 kcal
탄수화물 16 g
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단백질 15 g
지방 6 g
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탄단지 비율
164
kcal
탄수화물 16 g 36%
단백질 15 g 34%
지방 6 g 30%
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