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필라이즈 유저들은 길거리 땅콩빵를 이렇게 먹고 있어요

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  • 21시간 단식+16km 맛집찾아 트레킹런 💕

    저는 항상 새벽 5시 일어나는데 업무좀 보고 나가면 아침 8시쯤 되더라구요? 요즘 살인적인 더위라, 이 시간에 왕복 20km 거리 다녀오는거 위험하지 않을까 싶었는데 와! 하늘이 도왔는지 오늘 태풍영향 때문에 바람이

    0 0 78 26.08.09
  • 땅콩빵

    한알 먹으니 멈출수가 없엉ㅠㅠ 밀가루 과다 섭취ㅠㅠ 식단 점수 다운ㅠㅠ 내일은 체지방 부시는날 15키로 뛴다!!

    0 0 9 26.05.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 212 kcal
탄수화물 30 g
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단백질 5 g
지방 8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
212
kcal
탄수화물 30 g 57%
단백질 5 g 9%
지방 8 g 34%
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