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별사탕(보라)

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필라이즈 유저들은 별사탕(보라)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 저녁 모임 전까지 굶어보라고 하는 T코치...

    어제 저녁도 4시 전에 마무리했는데 오늘 저녁 전까지도 단식 유지를 해보라고 해서 놀랐네요... 원래는 14시간이었는데 아무리 모임이 늦게 시작된다 해도 8시에 밥을 먹을 것 같진 않아서 줄여달라했습니다🤣 힘들다면

    0 10 137 26.08.23
  • 마운자로+식단+운동

    출산후 몸무게가 오르락내리락 요요가 심해서 피티도 받아보고 필라테스도 하고 다 해봤는데 자꾸 돌아가서 당뇨전단계라 마운자로 시작했어요! 올해목표는 꼭 요요없이 건강해지기!!!!

    0 6 48 26.04.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(10g) 1봉지(100g)
칼로리 40 kcal
탄수화물 9.8 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 0 g
지방 0.1 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
40
kcal
탄수화물 9.8 g 98%
단백질 0 g 0%
지방 0.1 g 1%

스위텍 별사탕(보라)는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
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스위텍 별사탕(보라)는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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삼양 1봉 115mg/dL
사탕
1개 143mg/dL
사탕
45g 168mg/dL
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