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아몬드브리즈 오리지날 190ml

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 아몬드브리즈 오리지날 190ml를 이렇게 먹고 있어요

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  • 100일 -10kg 평소 식단 공개합니다

    미리 말씀드리자면 저는 BMI 26(경도비만)에서 시작했습니다 남들과 다를 수 있으니 참고만 하는 걸 권장드립니다 평소에는 한 끼에 잡곡밥 70g~150g 닭가슴살 200g, 야채 300g 정도 먹어요 먹을 땐 식이

    7 23 354 26.09.10
  • 치토스 먹어도 100점 받는 오늘 식단

    아침 - 누가 봐도 흠잡을 데 없는 건강식. 오늘도 메인은 시댁 텃밭 채소. 점심 - 일반식이지만 대패삼겹살이랑 밥은 좀 덜 받고, 순두부는 많이 받고 간식 - 초코파이 크게 한입만, 치토스 30g (이거밖에 안 먹

    5 15 58 26.06.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(190ml) 100ml
칼로리 45 kcal
탄수화물 5.4 g
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단백질 1 g
지방 2.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
45
kcal
탄수화물 5.4 g 47%
단백질 1 g 9%
지방 2.3 g 45%
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아몬드브리즈 오리지날 190ml 혈당 반응 알아봐요
오리지날
스키틀즈 1봉지 160mg/dL
오리지날
교촌치킨 100g 124mg/dL
천하장사 오리지날
천하장사 50g 141mg/dL
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