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호지차 스프레드

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필라이즈 유저들은 호지차 스프레드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 널담 쫀득빵

    이거 진짜 맛있네요 ㅋㅋ 편의점에 보이길래 호기심에 사 먹어봤는데 꽤 괜찮네요 ㅎㅎ 저는 여기에 계란이랑 다이어트 식품은 아니지만.. 코스트코 두바이 스프레드 발라 먹으니 그냥 두바이 쫀득빵이네요 ㅋㅋㅋ 초코빵 좋하

    1 3 40 26.03.20
  • 소소한 일탈

    킷캣 호지차...🫶🫶🫶 4개만 먹어도 칼로리가 장난 아니지만ㅋㅋ(200kcal 넘음) 당 떨어질 때.. 수혈용으로 행복했다아..

    0 0 37 26.09.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1스푼(10g) 1봉지(50g) 100g
칼로리 38 kcal
탄수화물 5.6 g
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단백질 0.4 g
지방 1.6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
38
kcal
탄수화물 5.6 g 58%
단백질 0.4 g 4%
지방 1.6 g 38%

케이에스프레시 호지차 스프레드는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
케이에스프레시 호지차 스프레드는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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기초대사량 계산기 결과로 보는 기초대사량 높이는 방법의 썸네일 기초대사량 계산기 결과로 보는 기초대사량 높이는 방법 체중이 줄지 않는 원인이 기초대사량 저하일 수 있어요. 기초대사량은 가만히 있어도 에너지를 소모하는 신진대사로, 근육량·식습관·수면에 따라 변합니다. 근력운동, 단백질 섭취, 규칙적 수면 등으로 대사를 높이고, 필라이즈 앱에서 BMR을 계산·관리해 AI 맞춤 피드백과 체계적인 대사 회복 다이어트를 실현하세요.
아델이 45kg 뺀 서트푸드 다이어트! 효과, 방법, 주의사항, 음식 종류 총 정리!의 썸네일 아델이 45kg 뺀 서트푸드 다이어트! 효과, 방법, 주의사항, 음식 종류 총 정리! 서트푸드 다이어트, 진짜 다이어트에 효과있고 부작용은 없을까? 유행하는 다이어트에 대한 모든 것, 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
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호지차푸딩
1인분 141mg/dL
호지차 가루
스타벅스 10g 93mg/dL
호지차 라떼
무인양품 17g 138mg/dL
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