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꼬밥꼬밥 고단저당 미숫가루

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필라이즈 유저들은 꼬밥꼬밥 고단저당 미숫가루를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 한답시고 단백질 쉐이크, 미숫가루 마시는 분들 제발 필독하세요;;

    안녕하세요. 다이어트 게시판 유저분들의 건강한 체중 감량에 조금이나마 도움이 되길 바라는 마음으로 글을 씁니다. 요즘 식단 관리를 하시면서 귀찮다는 이유로, 혹은 영양 성분이 좋다는 이유로 단백질 쉐이크나 미숫가루,

    8 47 1,149 26.08.19
  • 단백질쉐이크 추천해주세요!!

    초코맛, 곡물맛 선호합니다! 물에 먹어도 맛있으면 더 좋겠어요:) 지금까지 먹어본 단쉐는: 1) 베노프 초코시리얼- 성분 나쁘지X, 단백질20g / 지금까지는 이게 최고? 시간 지날수록 꾸덕해지는 타입 2) 쉘위쉐이

    0 2 130 26.07.29
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(40g) 100g
칼로리 148 kcal
탄수화물 14.4 g
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단백질 20 g
지방 1.9 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
148
kcal
탄수화물 14.4 g 37%
단백질 20 g 52%
지방 1.9 g 11%
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꼬밥꼬밥 고단저당 미숫가루 혈당 반응 알아봐요
저당미숫가루
1인분 131mg/dL
꼬박꼬밥 고단저당 미숫가루
비브리브 40g 123mg/dL
미숫가루
1인분 153mg/dL
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