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필라이즈 유저들은 홈플러스 치즈돈까스를 이렇게 먹고 있어요

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  • 76.9->76.3(-0.6kg)

    아침-x 점심-단백질쉐이크 저녁-냉모밀 1/3, 치즈돈까스 한조각, 밥 한스푼 요즘은 외식해도 소식하는 습관 가졌더니 0.6키로 빠져따.. 앞자리 언제바뀔라나ㅠㅠ

    1 22 534 26.08.08
  • 홈플러스 땅콩버터

    땅콩버터 몸에좋다길래 한번 사봤는데 원래 이렇게 뻑뻑한건가요? 위에는 기름이 둥둥 떠있고 내용물을 뻑뻑해서 숟가락으로 퍼기도 힘들고 ㅠㅠ 먹기도 힘들고 ㅠㅠ 다른 분들은 어떻게 드시나요?

    1 3 24 26.04.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g) 1봉지(500g)
칼로리 225 kcal
탄수화물 16 g
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단백질 11 g
지방 13 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
225
kcal
탄수화물 16 g 28%
단백질 11 g 20%
지방 13 g 52%

홈플러스 홈플러스 치즈돈까스는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
홈플러스 홈플러스 치즈돈까스는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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1인분 134mg/dL
치즈 돈까스
1인분 135mg/dL
치즈돈까스
210g 127mg/dL
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