오늘 식단에 추가 한끼통살

한끼통살 현미

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 한끼통살 현미를 이렇게 먹고 있어요

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    16 81 235 26.06.09
  • n년차 다이어터의 리얼 재구매 템 🔥

    그동안 수많은 다이어트 식품을 내돈내산으로 먹어보고, 여러 번 재구매하며 정착한 리얼 '최애템'들을 공유해보려고 합니다! 1. [부샤드] 밀크 씨솔트 초콜릿 입 터짐 방지용으로 좋고 단짠단짠 맛있어요 식후 딱 한 개

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 109 kcal
탄수화물 22 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 3 g
지방 1 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
109
kcal
탄수화물 22 g 81%
단백질 3 g 11%
지방 1 g 8%

한끼통살 한끼통살 현미는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
한끼통살 한끼통살 현미는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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