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달 피자

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필라이즈 유저들은 달 피자를 이렇게 먹고 있어요

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  • 곧 목표 몸무게 달성!

    3월부터 필라이트 시작해서 곧 목표 몸무게 달성합니당 ㅎㅎ…. 이제 0.5키로만 빼고 유지만을 목표로 하려구요 다들 목표 몸무게까지 화이팅!!

    27 113 300 26.06.30
  • 피자가 탄단지 좋은 음식일 줄이야!

    노모어피자 4조각 먹었는데 85점 나오네요 OMG!! 참고로 저 파스타는 안먹었습니다 :)

    1 88 230 26.06.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(190g) 100g
칼로리 633 kcal
탄수화물 68.9 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 24 g
지방 29 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
633
kcal
탄수화물 68.9 g 44%
단백질 24 g 15%
지방 29 g 41%

피자에땅 달 피자는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
피자에땅 달 피자는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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피자에땅 달 피자 칼로리와 같은 운동
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걷기 172분
달리기 54분
전신근력운동 137분
야외자전거 77분
수영 119분
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달 피자 혈당 반응 알아봐요
와앙 피자 보름달빵
메가커피 195g 127mg/dL
달떡볶이
1인분 164mg/dL
달떡
1인분 136mg/dL
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