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필라이즈 유저들은 오뚜기 마요네스를 이렇게 먹고 있어요

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  • n년차 다이어터의 리얼 재구매 템 🔥

    그동안 수많은 다이어트 식품을 내돈내산으로 먹어보고, 여러 번 재구매하며 정착한 리얼 '최애템'들을 공유해보려고 합니다! 1. [부샤드] 밀크 씨솔트 초콜릿 입 터짐 방지용으로 좋고 단짠단짠 맛있어요 식후 딱 한 개

    14 41 130 26.06.08
  • 지방 비율이 항상 높게 나와요ㅠ

    총 칼로리는 적정한데 지방 비율이 항상 높다고 나와요 참기름 한스푼, 마요네스 6그람, 머핀 10g 등등 먹은 게 많지만 양을 엄청 조절했다고 생각해서 좀 억울해요. 지방 정말 조금만 먹어도 칼로리가 확 튀는 군요.

    0 4 46 26.04.15
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(12g) 100g
칼로리 80 kcal
탄수화물 0.2 g
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단백질 0.1 g
지방 8.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
80
kcal
탄수화물 0.2 g 1%
단백질 0.1 g 0%
지방 8.8 g 99%
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오뚜기 마요네스 혈당 반응 알아봐요
두부마요네스
1인분 124mg/dL
1/2 하프 마요네스
오뚜기 100g 93mg/dL
1/2하프마요네스 315G
오뚜기 100g 129mg/dL
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