쁘띠 초코칩 마들렌

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필라이즈 유저들은 쁘띠 초코칩 마들렌를 이렇게 먹고 있어요

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운동...
매일 지루하지않게 요일별로 다른 운동을 하고있는데 생각만큼 살이 훅훅 빠지진않네요ㅎ 식단을 좀 더 타이트하게 잡아봐야겠어요

1 4 17 26.04.23
올리브영 다이어트 간식🍪😋
맨오른쪽 빨강색ㅡ프로틴칩 칠리 바베큐 존맛탱입니다ㅋㅋ 내돈내산 엄청 자주 사먹었어요ㅋ 바삭콰삭 식감 못잃는분들 강추ㅋㅋ 매운거 조아하는데 요런 비슷한맛 이게 젤 맛있더라구요ㅋㅋ 단백질10 gs25에 있었는데 없어진지

1 2 128 26.07.11

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1개(70g) 1봉지(2,520g) 100g

칼로리	313 kcal
탄수화물	32.2 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	3.5 g
지방	18.9 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

313

kcal

탄수화물	32.2 g	41%
단백질	3.5 g	4%
지방	18.9 g	54%

ST MICHEL COMMERCY 쁘띠 초코칩 마들렌은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

ST MICHEL COMMERCY 쁘띠 초코칩 마들렌은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고