액체 형태로 섭취하는 당은 고체 음식에 비해 소화 과정이 필요 없어 혈당을 폭발적으로 상승시킵니다. 미국 하버드대 보건대학원의 연구에 따르면, 당류 음료를 하루 반 컵(118mL)만 더 마셔도 4년 뒤 제2형 당뇨병
의외로 사귈때도, 결혼 해서도 이런 이유가 잦은싸움, 헤어지는 사유가 되더라구요? 저는 만약 제가 만나는 사람이 헬창이라서 기념일에도 샐러드바 or 생선구이, 삼계탕, 소고기 등등 이런곳만 가도 평생 이해 가능하거든
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