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굿딜 김가루

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필라이즈 유저들은 굿딜 김가루를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🍜들기름두부면 레시피 (마이노멀 두부면)

    🥢 오늘 점심 메뉴 소개! (40kcal 두부면 레시피) 오늘은 마이노멀 두부면으로 들기름 두부면 만들어 먹었어요! 두부면 구입하니 레시피가 들어있길래 따라 만들었답니다. *두부면에는 별다른 맛이 없어요! 양념이 다

    2 0 116 26.07.22
  • 오늘 식단

    어제 진짜 많이 먹었거든요… 점심부터 치킨에 베라까지 먹고 저녁에도 와인에.. 그래서 오늘은 배가 안고프더라고요 그래도 안굶으려고 조금씯 챙겨먹었어요 내일 아침엔 밥에 김가루 뿌려서 주먹밥 하고 닭가슴살 먹을거에요!

    0 0 45 26.08.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉(4g) 1봉지(1,000g) 100g
칼로리 22 kcal
탄수화물 1.8 g
단백질 0.5 g
지방 1.4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
22
kcal
탄수화물 1.8 g 33%
단백질 0.5 g 9%
지방 1.4 g 59%

김앤김 굿딜 김가루는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
김앤김 굿딜 김가루는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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광천김 2g 111mg/dL
김가루 주먹밥
1회분 134mg/dL
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