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오늘 식단에 추가 맑은물에

곰곰 담백한 얇은 두부면

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 곰곰 담백한 얇은 두부면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다들 다이어트하면서 꼭 쟁겨놓는 쟁겨템있나요?

    마구마구 추천좀 해주세요 저는 1. 마이노멀 두부면 40 kcal 인데 소면같은 면발에 다먹으면 포만감 최고! 두부면 먹은날는 먹어야 할 칼로리가 많아진 느낌. 비싸지만 추천해욤. 두부면으로 줄인 칼로리 에 배홍동

    2 82 217 26.06.24
  • 응원해주세요 :)

    오늘부터 다욧 시작해요! 고도비만이라 40키로 빼야하지만 내년엔 리마인드웨딩도하고 예쁜 아가도 만날거에요! 응원해주세요♡

    15 79 199 26.06.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 171 kcal
탄수화물 3.9 g
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단백질 16 g
지방 10.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
171
kcal
탄수화물 3.9 g 9%
단백질 16 g 37%
지방 10.2 g 54%
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맑은물에 곰곰 담백한 얇은 두부면 칼로리와 같은 운동
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곰곰 담백한 얇은 두부면 혈당 반응 알아봐요
곰곰 담백한 베이컨
곰곰 130g 186mg/dL
담백한 베이컨
사조 100g 116mg/dL
납작한 떡갈비
곰곰 1회분 176mg/dL
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