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필라이즈 유저들은 크래미 또띠아랩를 이렇게 먹고 있어요

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  • 떡볶이 너무 먹고싶어서...😄😄

    어젯밤에 떡볶이가 너무 먹고싶은거에요... 그래서 ㅋㅍ 새벽배송으로 이것저것 주문해서 오늘 아침으로 떡볶이ㅋ 아니 양배추볶이^^ 저당떡볶이소스 50g (24칼로리) 떡볶이떡 세개 양배추 크게 두 줌 크래미 두개 삶은

    6 28 201 26.07.20
  • 주말에도 화이팅!!!!

    토요일엔 늘어져있고 싶은데ㅎ 억지로 몸을 일으켜 운동 다녀왔습니다! 다녀와서는 점심으로 비빔국수 먹고싶은걸 참고ㅎ 닭가슴살로 또띠아랩 만들어 먹었어요^^ 식단 올리고 탄단지 완벽하다고 나오니 기부니가 좋네요♡ 여러분

    2 8 24 26.03.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 258 kcal
탄수화물 30 g
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단백질 12 g
지방 10 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
258
kcal
탄수화물 30 g 47%
단백질 12 g 19%
지방 10 g 35%
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크래미 또띠아랩 혈당 반응 알아봐요
돈까스 또띠아 랩
1인분 140mg/dL
닭가슴살 또띠아 랩
1인분 130mg/dL
닭가슴살또띠아랩
1인분 134mg/dL
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