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한끼 몽글 순두부 짬뽕 순두부탕(277g)

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필라이즈 유저들은 한끼 몽글 순두부 짬뽕 순두부탕(277g)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 짬뽕 먹고도 완벽한 탄단지! 식단점수 100점!

    너무 오랜만에 💯 받았어요...😭😭 다이어트 중엔 무조건 클린식만 먹어야지 피자 떡볶이 햄버거 짜장 짬뽕 같은거 절대 먹지 말아야지 저도 그런 생각 갖고 있던 적이 있었지만 필라이즈 하면서 매일 탄단지 체크하고 비율

    9 135 591 26.07.12
  • 새로운 미션 등장

    거의 매번 비슷한 미션들이어서 나한테 맞춘 미션 느낌보다는 반복 같았거든요.노잼이다 하는 와중에 첨 보는 미션 나왔어요! 근데 좀 웃긴게 다이어트하면서 탄수화물 양, 비율 줄여야 하니까 코치도 밥 양을 80g 이하로

    4 91 1,005 26.07.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 70 kcal
탄수화물 5 g
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단백질 4 g
지방 3.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
70
kcal
탄수화물 5 g 28%
단백질 4 g 23%
지방 3.8 g 49%
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한끼 몽글 순두부 짬뽕 순두부탕(277g) 혈당 반응 알아봐요
한끼몽글순두부 짬뽕순두부탕
풀무원 100g 136mg/dL
한끼 몽글 순두부
풀무원 269g 157mg/dL
한끼몽글순두부 맑은순두부탕
풀무원 1팩 126mg/dL
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