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9키로 감량하면서 먹은 클린식들 공유해용
근손실이 너무 싫어서 운동은 주 4-6회 해줬고 디저트랑 과자는 절대 못 끊겠어서 최대한 대체품으로 먹어줬지만.. 그래도 충족안될때는 양 줄여서 반개.. 가끔 한두개는 먹어줬어요.. 먹고싶은거 먹으면서 다이어트 하고

2 5 54 26.06.04
마운자로 맞으면서 술먹는 사람?
바로 저에요.... 그래도 체중감량중! ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 저는 원래도 일주일에 2-3번은 무조건 술을 마시는 애주가고 주량은 소주 2~3병정도! 과음하면 4병까진 가능 (대신 다음날 죽음의 숙취) 쏘맥도 사랑하고 맥주

1 0 216 26.10.26

칼로리, 영양정보

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