날씨가 쨍쨍 #굿모닝 #아침산책 #좋은하루
인스타에 요운동 떠서 따라해봤는데 원레그 굿모닝 스미스에서 요러케는 첨해봤는데 전 왜 허리 아플까요ㅜ흑흑 힙힌지가 잘안되는건가ㅜ? 고작 한쪽당4.5키로 꽂고..ㅋ 스트레칭.폼롤러.웜업 힙서클.스윙. 힙밴드 스탠딩 사
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