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보영만두 전용 냉면

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필라이즈 유저들은 보영만두 전용 냉면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 더워지면 밀면, 냉면 어케 참아요???

    저는 제가 이렇게 탄수화물을 좋아하는지 몰랐어요. 다이어트 한다고 식단하다보니 제가 좋아했던 음식들이 탄수 비중이 심하게 높더라고요? 필라이즈 덕에 부족한 영양소 지식 채우면서 감량하는건 넘 좋은데 밀면, 냉면을 참

    1 27 78 26.06.02
  • 21시간 단식+ 러닝 7km +걷기 1km+하체근육 운동

    오늘 아침 7시에도 햇살이 너무 뜨겁더라고요? 내일부터는 6시에 러닝해야 될 것 같아요. 집에 와서 4시간 밥 먹고 일하다가 헬스장 가서 하체 운동하고 샤워하고 왔어요. 그런데 저 오늘 욕 좀 여기다 거칠게 할게요.

    0 12 201 26.08.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 500 kcal
탄수화물 106 g
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단백질 12 g
지방 2.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
500
kcal
탄수화물 106 g 86%
단백질 12 g 10%
지방 2.2 g 4%

맛찬들백미식품 보영만두 전용 냉면은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
맛찬들백미식품 보영만두 전용 냉면은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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나도 혹시 당뇨? 놓치면 안될 당뇨 초기 증상 체크리스트 5가지!의 썸네일 나도 혹시 당뇨? 놓치면 안될 당뇨 초기 증상 체크리스트 5가지! 당뇨 초기에 나타날 수 있는 증상들과 당뇨 초기 혈당 관리법 확인해보세요!
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맛찬들백미식품 보영만두 전용 냉면 칼로리와 같은 운동
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걷기 136분
달리기 43분
전신근력운동 108분
야외자전거 61분
수영 94분
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보영만두 전용 냉면 혈당 반응 알아봐요
군만두
보영만두 100g 151mg/dL
보영쫄면 매운맛
보영만두 200g 146mg/dL
보영 고기군만두
보영만두 1회분(1/2팩) 173mg/dL
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