옛날 최저 몸무게 47kg 현 몸무게 67-68kg (스트레스->습관성 폭식있음) 다시 돌아가려고 합니다. 한참 운동 열심히 할때는 한 달 전 64kg까지 찍었으나 폭식이 참.... 그래서 오늘부터 이 어플 사용하면
다이어트를 결심하고 무작정 굶거나 운동만 하면 금방 지치기 마련이죠. 뱃살이 생기는 원인은 사람마다 정말 다양하다는 사실, 알고 계셨나요? 내 뱃살의 '유형'을 먼저 파악하면 훨씬 효율적인 관리가 가능합니다. 내가
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