오늘 식단에 추가 새로

살구 (도수 12도)

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 살구 (도수 12도)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 어제 저녁 삼겹살구이에.. 소주 한병까지 먹었는데

    0.4kg가 빠졌네요...? 긁적.. 이럴수도 있는건가요..?ㅋㅋㅋㅋ 싱기하네요.. 오늘은 식단 빡시게 한다..!!

    0 1 82 26.10.04
  • 초반 다이어트 팁

    강도를 어떻게 설정하냐에 따라 다르겠지만 보편적으로 실패하지 않는 강도를 가정해보겠습니다! 1. 무리한 식단 계획 X 의욕만 앞선 식단 말고 처음엔 인지하고 먹기 정도만 지켜도 좋습니다. 보통 과체중은 그냥 먹는게

    0 1 79 26.09.27
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 248 kcal
탄수화물 1 g
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지방 0 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
248
kcal
탄수화물 1 g 100%
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